Alla Hjärtans Dag är för alla

Av ,

Alla hjärtans Dag har nu passerat och dagen finns till för att visa lite
extra kärlek och uppskattning till de
vi tycker om.
Dagen är till för alla oavsett om man
spenderar den med sin partner, familj eller
vänner. Den är även till för de som inte
har någon att spendera den med och om
du var en av dem så behöver du inte känna
dig ensam.

För många är Alla hjärtans dag en ångestladdad dag som består av längtan efter att slippa vara ensam och ett konstant bläddrande genom bilder på par som firar
tillsammans.
Vi vill lyfta fram det fina med att göra
dagen till sin egen och ge sig själv massvis med kärlek, för det tycker vi att alla förtjänar. Här kommer tips på saker man kan hitta på, filmer man kan se och recept på
goda efterrätter till dig som ibland känner
dig ensam, inte bara på Alla Hjärtans Dag.

Tips på saker att göra:
• Unna dig själv en spa-dag hemma
• Online-shoppa
• Äta god mat
• Baka
• Kolla på filmer och serier som får dig att
må bra

 

Recept på “Nutellapizza”:

4 Ingredienser, 20 min

• Pizzadeg, smördeg
• Nutella
• Önskade bär och frukter (blåbär, hallon,
banan, kiwi, jordgubbar)
• Florsocker
Så här gör du:

1. Sätt på ugnen på 250*.
2. Låt pizzadegen/smördegen och grädda i
ugnen i 5-7 minuter.
3. Placera ut nutellan på degen medan den
fortfarande är varm.
4. Skiva önskade bär/frukter och placera ut
på degen, ha sedan på florsockret.
5. Dela sedan pizzan och servera!

Tips på filmer att kolla på om du känner
dig ensam på Alla hjärtans Dag:
• Disney-filmer
Throwback-filmer som:
• The Parent Trap
• High School Musical
• Clueless
• Bilar-filmerna
• Mean Girls 1&2

 

Recept på “Hallon-cheesecake i glas”:
6 Ingredienser, 10 min
• 200 g cream cheese
• 1.5 dl vispgrädde
• 0.5 dl strösocker

• 0.5 tsk vaniljpulver el frön från 0.5 vaniljstång

• 5 smulade havrekakor
• 250 g färska hallon
Så här gör du:

1. Lägg i cream cheese, socker, grädde och
vaniljpulver i en bunke. Vispa poröst med
elvisp.
2. Lägg kaksmulorna i botten på glasen du tänkt använda. Skeda på cream che-
ese-grädden och toppa med mosade hal-
lon.

3. Låt stå i kylskåpet ett tag och servera!

Recept på ”Krämig pasta med kyckling och
soltorkade tomater”:
• 400g valfri pasta
• 1 halv gul lök
• 500g strimlad kycklingfilé
• Olivolja till stekning
• Salt och peppar
• 4dl matlagningsgrädde
• 1 matsked pastavatten
• 1 matsked kycklingsfond
• 150 g soltorkade tomater i olja
• 150 g babyspenat

1. Koka pastan enligt förpackningen. (Spara pastavatten)

2. Bryn kycklingen i ca 2 min.

3. Tillsätt den hackade löken. Låt steka tillsammans en stund.

4. Salta och peppra.
5. Tillsätt sedan grädde, pastavatten och
kycklingfond (låt sjuda i 3 min).
6. Tillsätt sedan de soltorkade tomaterna
och spenaten i grytan. (Låt sjuda ett par
minuter).
7. Häll i pastan i stekpannan.
8. Rör ihop och servera sedan.

Vi intervjuade två elever här på Solbergagymnasiet och frågade vad de tycker om att göra när de vill unna sig något. Tess Lundaby i SAM20 säger att hon tycker
om att chilla och helst tar hon en kväll helt
utan plugg. Hon går gärna ut i stallet för att
för att umgås med sina hästar då hon alltid
får lite extra energi och kärlek.
-Unna sig en morot tilsammans med hästen
är ju aldrig fel, säger Tess.

 

Tilde Nykvist, Klara Dahlström